Yoga at Home – es

yoga EN CASA

Clases online de Vinyasa yoga.
Todas las clases en inglés.

CUÁNDO:

Lunes
18:30 a 19:30
con Matt

Miércoles
18:30 a 19:30
con Kate

*Horario GMT+2 (españa)

PRECIO:

Acceso a las clases online en directo
(disponibles durante 7 días)

12 semanas: 60€

8 semanas: 45€

4 semanas: 25€

Vinyasa Yoga
DESCRIPCIÓN DE LAS CLASES:

Secuencias dinámicas y rítmicas que fluyen con la respiración desarrollando la fuerza, la flexibilidad y la consciencia plena. Cada clase comienza y termina suavemente, con meditación y ejercicios de respiración o relajación. La clase va evolucionando hacia un clímax que incluye una secuencia de posturas físicas que retarán tu mente y tu cuerpo. Es una práctica energizante y adaptable tanto para personas sin experiencia como para los más avanzados.
Profesores – Kate and Matt

2020/21 CALENDARIO:

Trimestre 1:
7 de septiembre 2020 – 1 de diciembre 2020